西紅柿炒雞蛋

2017-01-01 00:00


簡   介    西紅柿炒雞蛋(或番茄炒雞蛋),是許多百姓家中一道普通的大眾菜肴。它的烹調(diào)方法簡單易學(xué),營養(yǎng)搭配合理,也符合大眾口味。雞蛋炒西紅柿是營養(yǎng)素互補,具有健美抗衰老的作用。

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主   料   西紅柿、雞蛋

輔   料   珍選糖醋汁

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制作步驟:

● 番茄切塊,雞蛋打散,小蔥切碎。

● 坐鍋放油燒熱,倒入雞蛋,大火快速滑炒裝起。

●用雨油開始炒番茄至出湯,后加入珍選糖醋汁,等到湯汁漸濃之后把雞蛋和蔥

  花倒進去炒勻即可。

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研究機構(gòu)
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